terça-feira, 24 de novembro de 2015

A laranja é o alimento com mais vitamina C?

O fruto com mais vitamina C chama-se camu camu e é uma baga natural da Amazónia que apresenta uma concentração doze vezes superior em vitamina C que a laranja. Estes os frutos mais consumidos em Portugal o kiwi e a papaia também apresentam mais vitamina C que a laranja. Ainda podemos encontrar mais vitamina C que na laranja no pimento vermelho, na salsa, nos grelos ou no agrião.


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